Systemische Psychotherapie, Traumatherapie, IFS und TimeToThink-Coaching in Berlin Mitte
HERZLICH WILLKOMMEN !
Mein Name ist Sabine Hanna Witte, ich bin Diplom Psychologin und Systemische Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, IFS-Therapeutin, TimeToThink-Coach und Lehrerin für Meditation und Achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramme MSC und MBSR (Senior Teacher).
Der Schwerpunkt meiner therapeutischen Begleitung ist die Arbeit mit Inneren Anteilen nach dem IFS-Modell von Dr. Richard Schwartz - eine Beschreibung der Methode ist HIER zu lesen und eine Einführung von R.Schwartz ist HIER zu sehen.
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zum aktuellen Newsletter: Compassion needs action
Februar 2024: no bad parts - Integration
Januar 2024: drop the story - find the feeling
Dezember 2023: Alle an einem Tisch - Inner Family Work
November 2023: Friedensarbeit
Oktober 2023: Der Unterschied zwischen Empathie und Mitgefühl
September 2023: Systemisches Denken und Pathologisierung
Text über meine Arbeit: IFS - wie die Puzzleteile zusammenkommen
Text zu: Empathie und Mitgefühl
Du bist auf meine Seite gekommen und wünscht Dir in einem dieser Bereiche professionelle Unterstützung?
...dann findest Du hier Beschreibungen, wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann
Meine Arbeit
Ich unterstütze Menschen in ihrer Entwicklung zu mehr Gelassenheit, innerer Klarheit, Verbundenheit und Stabilität, besserer Kommunikation und ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum.
Die verschiedenen Bereiche meiner Arbeit zeigen Wege, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und dem inneren Erleben mit mehr Bewusstheit und Verständnis zu begegnen.
Systemische Psychotherapie mit Schwerpunkt IFS (Internal Familiy Systems Therapy) und Traumatherapie,
TimeToThink-Coaching als Denkraum (Thinking Environment) und
Meditation (Achtsamkeits- und Mitgefühlstraining)
sind hilfreiche Zugänge für Selbstregulation, für Selbstbestimmtheit und Wohlbefinden, sowie für die Integration traumatisierender Erfahrungen und im weitesten Sinne für Heilung.
Gemeinsam ist allen eine wertschätzende mitfühlende Grundhaltung, die Dich unterstützt, Deinen eigenen Weg und Rhythmus zu finden.
HIER kannst Du per mail mit mir Kontakt aufnehmen oder
Beginnen
Ich biete ein 15-minütiges Kennenlerngespräch online über zoom an, um herauszufinden, ob wir gut zusammen passen (fit is everything). Dieser Termin ist kostenlos und hier online buchbar. Mehr dazu hier.
Der erste Termin wird eine 90-minütige Aufnahmesitzung sein, in der wir gemeinsam das Anliegen und/oder Probleme erforschen und das Therapieziel sowie die Methode besprechen.
In der Folge dauern die Einzelsitzungen je nach individuellem Bedarf zwischen 60 und 90 Minuten. In den ersten 6-8 Wochen empfehle ich kürzere Abstände von max. 2 Wochen, um sich mit der Arbeitsweise und dem gemeinsamen Rhytmus vertraut zu machen.
zu den Kosten hier mehr