Systemische
Psychotherapie
und Denkräume
Als Systemische Therapeutin arbeite ich mit Einzelpersonen, Paaren und Familien und biete Ihnen kompetente und einfühlsame Begleitung in Ihrer aktuellen Lebensphase. Ich arbeite seit 2014 in eigener Praxis und aktuell auch online über die Plattform ZOOM. Weiteres über meinen Hintergrund und meine Arbeitsweise finden Sie auf den nächsten Seiten.
Die Qualität unseres Denkens hängt wesentlich von der Qualität der Aufmerksamkeit, also der Umgebung ab, in der wir denken. Und wie gut wir nachdenken konnten, bestimmt wesentlich die Qualität unseres Handelns. Time To Think-Coaching bietet Ihnen einen Denkraum - ein Thinking Environment (nach Nancy Kline), das Sie unterstützt, um frei, eigenständig und souverän für sich selbst zu denken.
Für Einzelpersonen und für Gruppen, Teams und Organisationen biete ich unterstützende Begleitung in Transformationsprozessen und Klärungsphasen an. In der Facilitation orientiere ich mich an dem Ansatz des Thinking Environment nach Nancy Kline und unterstütze Sie darin, Denkräume zu kreieren, um das bestmögliche Denken aller in den Raum zu bringen.
meine Praxisräume in der Tieckstraße in Berlin-Mitte bieten sehr viel Raum, um sich mit genügend Abstand auch in Präsenz treffen zu können. Psychotherapeutische Begleitung ist auch während des Lockdowns in dringenden Fällen erlaubt und manchmal gerade dann systemrelevant hilfreich.
Mit systemrelevant meine ich hier vorallem das Innere System, das in diesen Zeiten besondere Aufmerksamkeit und Fürsorge braucht!
Einzelsitzungen für Psychotherapie, Begleitung und Denksitzungen nach dem Ansatz TIME TO THINK von Nancy Kline sind also nach wie vor möglich und wegen des erhöhten Bedarfs auch während der Weihnachtsfeiertage planbar.
Alle Angebote sind auch online über die ZOOM-Plattform möglich.
Dafür können Sie gerne ein ca halbstündiges kostenloses Vorgespräch mit mir vereinbaren, um Möglichkeiten und Ablauf zu besprechen.
Schreiben Sie mir gerne eine mail oder melden Sie sich telefonisch.
Das größte Kompliment, das mir jemals gemacht wurde, war, als man mich fragte, was ich dachte - und dann meine Antwort anhörte.
Henry David Thoreau
Denkraum-Sitzungen nach dem Ansatz TIME TO THINK von Nancy Kline bieten einen Raum, um in freies, unabhängiges, eigenständiges und kreatives Denken zu kommen und können ein Weg zu transformativen Einsichten sein.
Diesen großartigen Ansatz durfte ich bei Marion Miketta in Berlin lernen, die im Interview die Arbeit in einem Thinking Environment erklärt: link zum Interview hier
"TIME TO THINK" ist der Titel des Buches von Nancy Kline, in dem sie ihren Ansatz des THINKING ENVIRONMENT beschreibt, in dem Komponenten und Haltungen formuliert werden, die nötig und hilfreich sind, um die best mögliche Denkumgebung zu schaffen, in der Menschen wirklich frei, unabhängig und eigenständig für sich selbst denken können.
Ein "Thinking Environment" kann überraschende Einsichten und tiefgreifende Transformationen ermöglichen und ist für mich die größte Ermutigung zu selbstbewusster Eigenständigkeit und Selbstermächtigung.
Als Systemische Therapeutin mit Schwerpunkt auf die Integration Achtsamkeitsbasierter Konzepte biete ich Ihnen Beratung und Therapie an. Sie können zu Einzel-Gesprächen, als Paar oder mit Ihren Familienmitgliedern zu mir kommen.
Achtsamkeit und Mitgefühl sind aktuell zunehmend wissenschaftlich erforschte Konzepte, deren Einsatz sich in der Praxis nicht nur als Methode zur Stress-Reduktion als enorm hilfreich erweist. Ich biete Kurse zu Achtsamkeit und MSC an.
"Man muss Geduld haben mit dem Ungelösten im Herzen und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossene Stuben und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich, ohne es zu merken, eines fremden Tages in die Antworten hinein."
(R.M.Rilke)